Nie śpij na apelu

Bywają dni, kiedy nie jesteś w stanie podnieść się z łóżka. Twój organizm protestuje, opadają ci powieki, a sama myśl o wstaniu wpędza cię w zły nastrój. Mając na uwadze twoje zdrowie i dobrą kondycję proponujemy zacząć dzień od porannej gimnastyki.